腹痛と香り

 こんばんわ🌙
Cafu のyumiです。

今日1日、久しぶりにとても体調が悪く、
立つことも座ることもできませんでした…

そんなときにも
大切なSecred Aromaの“香り”
に助けられました。

そんなお話。

久しぶりに朝から強烈な吐き気と腹痛で
冷や汗をかきました。

この体調の悪さに…
仕事どうしよう?
日曜日イベントどうしよう??
娘の習い事送迎は?
ご飯は?明日は?

どうしよう?どうしよう??
いつの間にか頭の中がどうしよう?
でいっぱいになっていました。

気が乱れるからネガティブに思考が働くのね。

どうしよう?っではなく
どう変えられる??に変更し。


とりあえず今出来ることをやろうと思い
温湿布…

だんだんお腹も胃も温かくなってきたので
痛みも和らぎ始めました。

さて、ここからどうする??

からだは“マッサージ”とのこと

少し暖かくなったお腹を
温めながらゆっくりとマッサージ。

痛い💦固まっている部分を発見。

その部分は“悲しみ”が溜まる場所。

知人の命日で、知人を思い。

ある出来事がきっかけで
心地よい関係から離れることを選び。

確かにこの10日ほど
“悲しい”というキーワードに
思いあたることがありました。

ただ、この悲しさを深追いする必要はなしと
でていたのでクリアリングをし、
深く入ることなく次へ。

その後は“香りとカード”

選ばれた香りは“Purification”
浄化。

そして選ばれたカードは
アロマカードの“ユーカリ”
メッセージは浄化。

毎度驚くカードと香りのシンクロ。

自分ではなかなか捨てきれずに
ため込んでいたもの、
今となっては不要なものを
きれいに流し去るチャンス✨
 
香りと共に
 
しがらみや不安、
必要としていない表面的な付き合い
自分の中の痛み、
老廃物もこの機会に手放し✨

香りを聴きながら、
お昼寝タイムに
突入してしまいました💦

目覚めたあとは吐き気も治まり
胃もスッキリ✨
お腹も痛くない😁

病は気から…
と改めてかんじた1日となりました。
 元気になったので、
地元の温泉で仕上げの浄化をして
セルフケア終了です❦

ご飯も美味しくいただきました♪

さあ、14日は伊東にてお待ちしております。

いつもありがとう❦

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Cafu〜かふぅ

静岡県沼津市近郊で こころとからだのバランスを整える トリートメント&セラピーをしています。 ・ボディマッサージ ・ストレッチ教室 ・アクセスバーズ  認定ファシリテーター ・アクセスフェイスリフト ・ボディプロセス